孩子为何会免疫力低下？试试这些方法和牛初乳加钙咀嚼片来改善

　　免疫力是人体识别并消灭侵入体内病菌的能力，对人体健康发挥着重要作用，可以说免疫力的强弱决定了人体健康状况。若是身体免疫力比较差，日常可能会出现各种不适，处于生长发育期的孩子若是长期免疫力低下，也会影响到自身的生长发育。那么，日常如何改善孩子免疫力呢? 

　　1、加强锻炼

　　现在的孩子大多学习任务都比较重，日常运动时间也明显减少，并且在学习之余，大多数时间也都是沉迷于手机，所以，日常是有必要加强锻炼，适度的运动对免疫力的提高是有益处的，建议家长日常鼓励并引导孩子多锻炼，进行户外有氧活动。

　　2、注意卫生

　　细菌是无处不在的，日常若是不讲究卫生，会增加患病率，免疫力也会降低，在日常生活中，家长应以身作则，让孩子逐渐养成并保持良好的卫生习惯，另外家长也要注意家庭环境卫生，孩子的玩具也应定时进行清洗。

　　3、疏解学习压力

　　孩子日常若总是学习压力大、学习时间长，休息、睡眠时间不足，免疫系统也会受到影响，建议家长适当放松对孩子的要求，通过一些日常游戏、兴趣爱好等，帮助孩子合理疏解学习压力。

　　4、多喝水

　　缺水会造成人体疲乏，机体免疫力降低，建议应督促孩子多喝水，并让孩子养成多喝水的习惯，这样可以使口腔和鼻腔内粘膜保持湿润，从而有效抵御病毒细菌侵袭。 

　　5、注意营养搭配

　　日常在准备食物的时候，家长要注意食物搭配，保证营养均衡，孩子日常有挑食的习惯，建议时不时变换下食物搭配，在食物的造型上也多花些心思，并且逐渐培养孩子养成良好的饮食习惯。

　　6、牛初乳加钙咀嚼片

　　其实，日常也可以为孩子备些牛初乳加钙咀嚼片，帮助孩子补充营养，改善免疫力。牛初乳加钙咀嚼片的主要成分是牛初乳和钙，牛初乳中含有大量的免疫因子和生长因子，比如免疫球蛋白、乳铁蛋白，食用后可以提高孩子机体免疫力，钙有助维持骨骼和牙齿的健康，助力孩子长得更高，牛初乳和钙搭档，可以达到更好的补钙效果。

　　如果想为孩子备些牛初乳加钙咀嚼片，不妨选择汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。

　　汤臣倍健所采用的牛初乳，在24小时内新鲜提取，最大程度地确保了营养成分不流失，从农场到工厂全程冷链可追溯，采用低温灭菌干燥工艺，保留住了新鲜牛初乳中的免疫球蛋白等营养物质。

　　汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片是根据儿童喜好的口味设计，吃起来时会有淡淡奶香味，并且采用了卡通小熊造型，更容易被孩子所接受和喜欢。每100g汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片中所含有的钙为9.65g，免疫球蛋白为2.97g。在日常饮食的基础上，孩子每日1次，每次食用4片汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，有助于辅助提高儿童免疫力。

　　看到这里，你应该大致清楚孩子为何会免疫力低下，以及应该如何应对此种情况，若要为孩子选购些牛初乳加钙咀嚼片，可以放心选择汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。

　　转自：北国网

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