呼吸是我们每天都会做的事情，但是只有一种正确的呼吸方式，那就是通过鼻子！！
嘴巴贴是一种家庭疗法，可帮助我们通过鼻子呼吸。口呼吸本身与许多健康状况有关，包括打鼾、过敏和口腔健康不佳等。
我们为什么要使用嘴巴胶带？
睡得更香！睡觉时通过鼻子呼吸时，我们的身体能够达到深度的放松，这对于保持整晚的深度睡眠很重要。这是因为鼻子通过平衡自主神经系统来帮助我们维持体内平衡，自主神经系统调节我们的压力、焦虑、呼吸频率并确保我们感觉良好。
磨牙的机会减少——许多磨牙是发生在你的嘴张开时，致使阻塞了我们的气道。
减少蛀牙和口臭，口干会滋生更多细菌，从而破坏口腔微生物组的平衡，使我们更容易得蛀牙。因此，减少口呼吸，支持更健康的口腔微生物群等于拥有更健康的口腔！
增加一氧化氮——当我们用鼻子呼吸时，身体会产生更多的一氧化氮。鼻呼吸会增加鼻窦中一氧化氮的产生，这与减少炎症、改善睡眠、提升记忆力以及免疫系统功能的整体增强有关。
小编这里推荐的嘴巴贴产品——OKTAPE嘴巴贴
这是一个很好的选择，我们可以在白天或晚上使用。
OKTAPE嘴巴贴采用的可是天然弹力棉，材质透气，宝宝贴起来很舒服，而且贴上的胶是医用胶，温和不刺激，不会伤害宝宝嫩嫩的皮肤呦！这款嘴巴贴弹性非常大，可以根据宝宝嘴巴的大小拉伸，不用裁剪，非常方便。更重要的是，它的安全性很高，在贴的同时，可以轻微张嘴，避免窒息，还能吃零食、喝水，宝宝也不会反抗戴。OKTAPE所属公司是2013年成立于美国的，专注于运动医学，医疗技术水平很高，而且还有美国食品药物和欧盟XE双重认证，给宝宝用很放心。
OKTAPE嘴巴贴适用于敏感皮肤，专有硅胶粘合剂比传统的皮肤和头发手术胶带更柔软，有助于保持皮肤完整性。适用于娇嫩部位，老人、婴儿、儿童都可以使用。
OKTAPE嘴巴贴能够强力保持粘附在皮肤上长达 48 小时，并且可以在不影响粘附的情况下重新定位。潮湿时仍粘附在皮肤上，包括在淋浴和锻炼时。
OKTAPE嘴巴贴易于使用，用手将其撕成所需的任何长度。两个方向都容易粘贴。
用上儿童嘴巴贴之后，宝宝可以用鼻子正常呼吸啦，妈妈再也不担心宝宝张嘴睡觉的问题啦，赶紧用起来吧！
转自：无忧健康网
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