“坚持！加油！”清晨的校园里，伴随着鸟语和清风，是一声声相互鼓励的话语，还有林荫道上一道道奔跑的身影，这是云南省烟草专卖局党校2022年春季主体培训班的学员们正在晨练。
“身体是革命的本钱”，学员们从一开班就深深认识到这一点，两个月的学习时间，学习内容多，任务重，没有好的身体，难以高质量完成学业。
于是，学员们自发提出了“753”体魄锻炼计划——“7”就是每天早晨7点，“5”是一周至少5天，“3”是每天健走或者跑步不少于30分钟。就这样，开学第一周，清晨的校园里就开始传出了阵阵跑步声。
清晨的运动，以愉悦的心情和饱满的热情开启了每一天，学员们听课的精力更好了，效率更高了，大家表示老师所讲授的理论给思想充电，每天的晨练给身体充电。
“753”锻炼计划不仅强健了体魄，还锤炼了意志，我们要让健身运动成为一种生活习惯，不仅在两个月的学习过程中，用强健的体魄支持好对真理的追求，而且把这个习惯带回到工作岗位，以强健的体魄为云南烟草商业高质量发展做出更大贡献。（郭骏）
转自：报讯网
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